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La Rueda

La Rueda

Editorial: MondadoriI.S.B.N : 9789876580922 Clasificación:Autoayuda » Relajacion / Terapias Alternativas » YogaFormato: LibrosDisponibilidad: Salida del depósito en 48 horas hábilesPáginas:328Publicación:15/09/2011| Idioma:Español
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Datos Principales
Contratapa: La Rueda cuenta cómo Claire superó su crisis vital gracias al yoga y al sentido del humor. Con apenas treinta y un años y una situación, al menos en apariencia, idílica, Claire se siente abrumada por la maternidad, el matrimonio y el trabajo, y sus amigas le recomiendan el yoga como terapia. Al principio le parece un aburrimiento, hasta que descubre que las postu¬ras de yoga no son meros ejercicios acrobáticos, sino que también ayudan a solucionar los problemas de la vida. De pronto descubre que no ser tan perfecta, que perder el equilibrio en un momento dado, puede ser más beneficioso que la permanente búsqueda de perfección. Cuanto más yoga practica, más libre se siente. Una historia real contada desde el corazón, una auténtica rebelión contra el perfeccionismo.